海豚睡眠1.0.3安卓版

工作劳累的朋友们多数都和小编一样，早上起不来，晚上睡不着的失眠症状。今天小编就来给大家推荐一款海豚睡眠软件，尝试帮助大家改善这种不健康的作息习惯，如果你也有类似困惑，那就快来下载体验吧！相信能够帮助到大家。

海豚睡眠app官方介绍：

海豚睡眠是一款健康生活服务应用，海豚睡眠帮助广大用户改善睡眠治疗，帮助失眠患者解决失眠问题，专业的睡眠治疗法，为你打造健康的生活，不管你是冥想静心还是灵感碰撞都十分适合使用，睡眠辅助App，融合视听的Guided meditation原理，以触动神经末梢的纯净自然原声搭配治愈系自然风光动图，引导冥想、放松、扩充深度睡眠。2017艾普兰“智能创新奖”团队打造，多家权威机构百余名医疗专家邀请上千睡眠障碍人士亲测、体验推荐;万人睡眠困扰、拖延症者实测力荐，多家权威媒体强势报导。

温暖、放松的睡眠引导：

河岸波光粼粼、森林鸟语花香、金秋风吹麦浪、冬日炉火呼呼……触动听觉末梢的助眠音乐+唯美自然景观动图，引导身心快速放松，体会进入梦乡的美好过程。

7日养成睡眠好习惯：

根据习惯形成的原理，以7天为一个周期的睡眠改善计划，激励摆脱不良睡眠习惯，提升睡眠效率。

漫漫长夜的睡眠笔记：

通过入睡和起床后的标签选择，帮助你记录日夜间行为的点滴，生成个性化的睡眠报告，并提供相应的“睡情解读”，帮助有的放矢地改善睡眠。